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三伏天怎么排寒湿

爱搭配2周前 (06-28)网购资讯2867
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说到三伏天,我们大家想到的都是热,比如如何避暑散热如何降低体温。但在三伏天对我们身体威胁最大的是寒气!三伏祛寒是非常重要的!基本上我们每个人身体都有寒气,多与少的区别,那么到底如何去除湿气呢?今天猫哥券小编就带大家来科普一下吧!

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寒气是什么

 

寒气就是邪气,一种阴邪,喜欢盘踞在身体正气虚弱的地方,基本上每个人身体里都有寒气,或多或少。

 

比如冷风、冰箱、冷饮、空调、晚上的风寒、寒凉的水果、西药、点滴等生活上的方方面面都是寒气的来源。

 

三伏天怎么排寒湿

 

三伏天“灸疗”,是冬病夏治的好时机!

 

三伏天“灸疗”是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法,它是依据中医学“天人相应”、“冬病夏治”、“春夏养阳”等理论,利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体内阳气最盛的时机,应用具有温经散寒补虚助阳的艾灸,通过对经络腧穴的温热刺激,通过灸疗令阳气渗入穴位经络,通过经络的气血直达病处,标本兼治。

 

艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用,在“三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能,针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。

 

 

>>三伏天要怎么养生>>

 

三伏天施灸会不舒服吗

 

许多人怕热,觉得艾灸会让自己更加热得受不了,并且会上火;但是其实人之所以怕热,很多时候是因为体内寒、湿气重的缘故。

 

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