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女人早更的年龄

爱搭配2周前 (07-23)网购资讯248
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说到早更这个词,很多女性可能都听说过,早更就是指更年期提前,一般女性进入更年期的年龄都是45岁-55岁,那么女人早更的年龄是多少呢?女人多少岁算早更?接下来我们就一起了解一下女人早更的年龄吧。

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女人早更的年龄

 

女性更年期通常发生于40~55岁,早更,则是指40岁之前,由于社会压力过大等原因造成卵巢早衰,从绝经过渡期起便产生的一系列类更年期症状。早更是身体早衰的预警,万万不可轻视。

 

“早更”自测题

 

1.月经异常:连续两个月月经提前一周或延期一周以上,经量变少或变多。

 

2.情绪不稳:脾气暴躁、易怒;容易抑郁,对任何事不感兴趣;容易焦虑,遇事紧张等。

 

3.睡眠质量差:难入睡、常早醒、多梦等。

 

4.血压不稳:血压不稳定,易偏高。

 

5.肾功能差:尿频、夜尿增多。

 

6.骨质疏松:腰疼、骨后跟疼等。

 

7.体质变差:气短乏力,容易疲劳。

 

8.记忆力变差:健忘、工作效率变差。

 

9.皮肤反应:比如面部潮热、皮肤干燥、盗汗等。

 

提醒:如果你符合以上两三个卵巢功能早衰的症状,请及时到医院做进一步诊断,需进行B超和性激素水平检查。

 

 

中年女性的早衰表现为

 

经常特别烦躁,精神不集中,食欲不振,身体极度疲惫;

 

脸部明显“显老”,面色晦暗,有色斑出现,即使使用国外名贵的化妆品亦难于遮盖;

 

头发枯黄,出现分叉,洗头或梳头时掉发的数量明显增加;

 

长期使用补水功能的化妆品,却无法抑制皮肤的干燥和粗糙,皮肤日渐失去光泽和弹性;

 

睡眠不佳,常常是想睡时睡不着,该醒来时却醒不过来,且嗜饮咖啡、嗜烟;

 

眼睛干涩,电脑一开机就会流泪,无法正常工作;

 

几乎丧失了对疾病的抵抗力,会经常出现头痛、发热等感冒症状。

 

女性早衰的成因

 

精神因素快节奏、高压力的现代都市生活,使得各方面的竞争日趋激烈,加之中年女性又处于人生中的多事之秋,因而极易导致她的植物神经系统的紊乱,诱发早衰的发生;

 

生理因素中年女性内分泌的异常,雌激素减少或出现间歇性乃至阶段性的内分泌紊乱;

 

营养因素中年女性的不当减肥,使其营养摄入不足,营养素累积不均衡;

 

运动因素缺少必需的、经常性的体育运动,特别是教师和都市白领一族,极易出现颈椎及个别器官的早衰;

 

饮食因素日常生活不规律,饮食不科学,喜欢过多地食用垃圾食品;

 

疾病因素因免疫系统抗病能力的降低,中年女性易患各种疾病,从而导致早衰的形成。

 

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