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抑郁症最严重的症状

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现在越来越多的人深受抑郁症的困扰,抑郁症是一种比较复杂的精神疾病,治疗过程是比较漫长的,抑郁症的症状也是有轻重的,一般轻度抑郁症的症状不会太严重,那么抑郁症最严重是什么样?接下来我们就一起了解一下抑郁症最严重的症状吧!

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抑郁症最严重的症状

 

1、意志与行为改变

 

患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。

 

2、躯体症状

 

约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。

 

3、情绪极度抑郁

 

患者已经无法感受到喜怒哀乐,对一切事物都失去兴趣,每天都沉浸在忧伤之中。很多时候,因为不堪精神折磨,病人往往感觉生无可恋,唯一的想法就是怎么自杀。自杀企图和行为是抑郁症患者最危险的症状,可以出现在症状严重期,也可出现在早期或好转时。

 

4、严重睡眠障碍

 

重度抑郁症患者的睡眠状态是两个极端,要不就是严重失眠,整宿睡不着觉,要不就是睡眠过多,整天就是沉浸在睡眠状态。很多失眠的重度抑郁症患者,想的最多的就是晚上选择好时间,以自杀的方式结束自己的生命。

 

 

抑郁症的三种心理治疗方法

 

1、药物治疗

 

重度抑郁症的治疗一定要配合药物,主要的药物就是抗抑郁类药物,遵医嘱。医生会根据患者的具体实际情况,确实药物的使用,因此,患者及家人一定要遵循医嘱,坚持吃药!在治疗的过程要主动与处方医生保持联系,以便于医生掌握治疗的情况调整用药。

 

2、音乐疗法

 

抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响

 

3、自我治疗

 

主要是加强体育锻炼,大量研究表明,运动,尤其是剧烈的有氧运动,可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲,平衡睡眠。而且还可以使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。另外,要积极走出去,投入到社会性集体活动中,多和社会接触,有利于缓解抑郁情绪。最后,抑郁症的自我治疗也要配合补充食物营养。不过,重度抑郁症患者的自我治疗,需要自身的积极配合,这是比较有难度的。

 

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